FOTM: Lezing Michael Byloos
Gezond en lekker eten, op een hoog niveau sporten én kwalitatief leven. Het is niet evident! Als je jong bent dan lukt het meestal nog vrij vlot maar met de leeftijd komen de kwaaltjes.
Toch kan onze levensstijl wonderen doen. Het komt vaak neer op het loskomen van vastgeroeste gewoontes en over het kennen/ vinden van alternatieven. We vonden het dan ook enorm aangenaam en inspirerend om Michael Byloos te mogen ontvangen. Jaren geleden besloot hij om zijn voedingsgewoonten stap voor stap aan te passen. Hij ging actief op zoek naar informatie, beluisterde veel podcasts, liet zich goed medisch opvolgen (met af en toe een bloedprik) en baseerde zich op wetenschappelijke informatie (o.a via https://nutritionfacts.org/). Ondertussen combineert hij al 6 jaar lang een veganistische levensstijl met bijzonder knappe sportprestaties.
Dergelijke gastlessen helpen ons om met een open vizier naar de wereld te kijken. Het zorgt voor inspiratie en het motiveert ons om voldoende aandacht te besteden aan gezond leven. Vandaar dat deze lezing perfect paste in ons project Futureproof on the move.
#innovatie #respect #openminded
